The Secret

اسم الكتاب : السر

نوع الكتاب : تنمية الذات

اسم الكاتب : روهندا بايرن

عدد الصفحات : 198

سنة النشر : 2011 ط4

دار النشر : الجرير

من قبل سنتين تقريباً  شاهدت الفليم الوثائقي الذي قام بإعداده فريق كتاب السر ، لم أكن حينها متحمسه ، إلى أن شاهدت الفقرة المتعلقة بالصحة حينها تغيرت حياتي -الصحية والنفسية وحتى الاجتماعية فكلها أمور متصلة مع بعضها البعض - ولست ابالغ كل ماعلي قوله بأني عشت أوهام لا وجود لها وآمنت بها على أنني فعلاً أعاني من مرض

   " إذا كنت تعاني من مرض ، و أنت تركز عليه ، وتتحدث عنه إلى الناس ، فلسوف تصنع المزيد من الخلايا المريضة . تخيل نفسك تعيش في جسد معافى وصحي بصورة مثالية ودع الطبيب يهتم بالأمر"

  

الآن ماهى أفكارك بالضبط ..؟

هل هى ايجابية أم سلبية ؟

كثير من الناس - وأنا منهم - تسيطر عليهم  أفكار سلبية وإن كانت ايجابية من ناحية أخرى على غرار

" أخشى أن يزيد وزني في الشتاء "

 " يجب ألا أرتبك في الاجتماع "

العقل لا يفهم صيغة النفي هنا بل سيفهمها على هذا النحو " يزيد وزني " أرتبك في الاجتماع " ، وهذا ما سيحدث مالم تغير طريقة تفكيرك على هذا النحو

  " متفائلة  بأن هذا الشتاء سأخسر بعض كيلوغرامات " ،" أنا  واثقة من نفسي وسيكون أدائي جيداً " "

بل يحبذ  ألا تكون العبارات للمستقبل فأنت بذلك كأنك تؤجلها فاستخدم عبارات تتحدث عن الحاضر حتى وإن لم تحصل عليها بعد
  ..!

فإذا كنت " ترغب في تغيير ظروفك المحيطة ، ينبغي عليك أولاً أن تغير من تفكيرك "

"يعتقد الناس أننا إذا أردنا حقاً القضاء على شئ ما ، فلابد وأن نركز عليه . ما الجدوى التي قد نحققها في منح المشكلة المحددة كل طاقتنا بدلاً من أن نركز على الثقة ، والحب ، والعيش في رخاء ، والتعليم ، أوالسلام ؟ "

في الكتاب يصف ما يسمى بـ قانون الجذب ، وهو أن الأفكار مهما كانت ايجابية أم سلبية هى من ستحدد طبيعة حياتك إن كانت سعيدة أم تعيسة..!

"
فـ "اذا انتابك شعور سيئ ، دون أن تبذل أي مجهود لتغير أفكارك وتحسن ما تشعر به ، فكأنك بالفعل تقول: " إنني أريد المزيد من الظروف التي تحمل لي هذا الشعور السيئ .. أريدها بشدة  "

لذلك أحياناً قد نتعكر ويغدو يومنا تعيساً لمجرد حادث بسيط أو نقد وجهه المدير على أدائك في العمل ، بل سيظل هذا التفكير متلازماً معك حتى بعد انتهاء ساعات العمل ، أحياناً تحدث خلافات أو سوء تفاهم بين الأصدقاء أو الزملاء ونظل نفكر ونفكر عادة تلك الأفكار ليست بإيجابية بطبيعة الحال .. 

في الواقع

" لا يمكنك أن تؤذي شخصاً آخر بأفكارك بل إنك فقط ستؤذي نفسك "

فهمها حدث لا تعر اهتماماً وعش حياتك وأعلم أن ما حدث هو خيرٌ لك ولهم :)

 رأي بالكتاب

أذكر ذات مرة قرأت نقاشاً بين القرَاء حول كتاب السر ، قال أحدهم - بما معناه - بأن الكتاب لم يخرج بشئ جديد فالرسول الكريم صلى الله عليه وسلم  قال " تفائلوا بالخير تجدوه " ، وأنا أوافقه في ذلك فالكتاب يريد أن يوصلك لشئ  واحد وهو ألا تيأس وتفائل ..

أمر آخر أود الحديث عنه وهو كأي قارئ نحن على دارية بأن ليس بالضرورة أن يكون كل ماكتب يجب  أن يكون منطقياً أو صحيحاً ، فعلى سبيل المثال فريق كتاب السر يقولون بأن إن آمنت بفكرة أو رغبت في الحصول على شئ ما يمكنك الحصول عليه ..!

وأنا أرى بأن ليس بالضرورة ..! 
فماذا لو كان خيراً إن لم أناله ..المهم أن أسعى للشئ الذي أود الوصول إليه واتفائل بأن سواء ان نلته أم لا فهو خيراً لي ..

" حياتك مرآة لأفكارك المهيمنة التي تفكر بها  "

تقيمي للكتاب 

10/10

تجدونه بمكتبة الجرير

العبارات ذات اللون الوردي عبارة عن اقتباسات من الكتاب