21 مارس 2019

جسد لا يشيخ وعقل لايحده الزمن




















اسم الكتاب: جسد لا يشيخ وعقل لايحده الزمن
اسم الكاتبة : ديباك تشوبرا
ترجمة :رجاء أبو شقرا
نوع الكتاب : التنمية البشرية ، الشيخوخة
عدد صفحات الكتاب : 280
سنة النشر : 1998
دار النشر : العلم للملايين


لو كان بالامكان تقدير كتب التنمية لكان ثمانون بالمثة تعود على القارئ والعشرون المتبقية على الكتاب !

ذلك لأن طبيعة تلك الكتب تعتمد على التطبيق العملي ، فتسقط بعض الكتب نتيجة إما أن صاحبه غير متمرس ومدعِ من وراء كتابه التحرر من القيود السلبية ! أو أن القارئ مر على التمارين العملية وكل ما يصبو إليه الكتاب مرور الكرام وعدم الانفتاح والقبول كل ما يعترض معتقداته
.
الشيخوخة ليس أمراً مسلماً به ، هذا ما يؤمن به تشوبرا
اذ ان يمكنك ان تعيش حياة مفعمه بالنشاط والحيوية وانت في الستين ، إن حاربت الأفكار السلبية المترتبة عليه إذ أن العقل والإشارات التي ترسلها بدوره إلى باقي أعضاء الجسد إما بالتطور أو الخمول وربما العطب في وظائفها ، كل ذلك متوقف على ماتشعر به حيال نفسك والحياة .

وضرب مثلاً لمن فقد وظيفته وكيف تضطرب وظائف جسده فيشعر بالحزن والارق وانعدام الشهية

يرى تشوبرا أن

الموت جزء من الحياة الكونية وليس غيابها "

فالموت مرحلة انتقالية ولايعني الفناء
الفناء غير موجود كذلك الزمن "

ويلقي اللوم على المجتمع وما يصف الكبر بالعجز والخرف
لذلك معظم المتقاعدين يقعون فريسة في شرك مايميله عليه المجتمع
فالذين لا يضعون خططاً في حياتهم الجديد
ولا يهذبون عاداتهم السلوكية السلبية ، والغذائية
والمتكلين على من يعتني بهم وبأمور حياته ، يعجل من تعطيب وظائف جسده وروحه
وحتى لو كنت في الثلاثين فمن الممكن أن يكون القلب عمره الزمني في الستين في حال كنت مدخناً!

لطاما تساؤلت في نفسي "لمَ يكون بعض الشيوخ الكبار مقعدين وليسوا مصابين بإعاقة جسدية ، في حين هناك من يماثلهم في السن نشطين ومتفائلين في الحياة؟"

هذا يرجع كله لنظامك ولتجاربك الحياتية وكيف تتعامل مع المواقف السلبية والعاطفية بأن تكون سجيناً أم عابر سبيل ؟


تقييمي للكتاب 
10/9

هناك تعليقان (2):

  1. للأسف كثير منا تسرع إليه الشيخوخة بسبب عاداته الخاطئة في الأكل والكسل

    كتاب رائع واستعراض أروع

    ردحذف
    الردود
    1. شكراً لك أخ حمد على الإطراء

      بالفعل !
      ولايدركون الخطأ الذي اقترفوه في حق أنفسهم إلا متأخراً .

      حذف